top of page
Resume

ÖZGEÇMÄ°Åž

Hakkımda
Mindfulness Egitimi (8).jpg
Mesleki EÄŸitimler

Kurumsal hayatta çalışırken önce kendi stres ve zorlanmalarımı anlamak ve baÅŸa çıkmak için duygusal dayanıklılık, psikolojik esneklik, mindfulness ve ÅŸefkat yaklaşımları ile tanıştım ve bu konuların faydalarını kendi hayatımda da deneyimledim.  Bu alanda uzmanlaÅŸmak için eÄŸitim hayatına geri döndüm ve alandaki önde gelen üniversitelerde psikoloji, travma, mindfulness  ve ÅŸefkat temelli yaklaşımlar üzerine eÄŸitim aldım.  


Psikoterapi ve koçluk hizmetlerinin yanı sıra uluslararası standartlarda, bilimsel ve kanıta dayalı 8 haftalık mindfulness, ÅŸefkat ve psikolojik saÄŸlamlık ve esneklik programları veriyorum. Bu programların yanı sıra ihtiyaca göre daha kısa atölye çalışmaları ve seminerler düzenliyorum. 

​


"Hayata merak ve ÅŸefkatle yaklaÅŸmaya, sürekli öÄŸrenmeye çalışıyorum."

​

​

​

​

​
  • Mindfulness EÄŸitimleri
    • Oxford Üniversitesi, Mindfulness Temelli BiliÅŸsel Terapi EÄŸitmen EÄŸitimi (MBCT TT) 
    • Oxford Üniversitesi, Mindfulness Temelli BiliÅŸsel Terapi Yaz Okulu
    • Oxford Üniversitesi,  Ä°ÅŸyerinde Mindfulness
    • Massachusetts Üniversitesi, Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)
    • Bangor Üniversitesi Mindfulness Network Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı EÄŸitmen EÄŸitimi (MBSR TT)
    • Bangor Üniversitesi, PsikoeÄŸitimlerde Grup Psikolojisi
    • Bangor Üniversitesi, Mindfulness Temelli BiliÅŸsel Terapi (MBCT) Uzmanlık EÄŸitimi
    • Bangor Üniversitesi, Mindfulness Süpervizyon EÄŸitimi​​
    • IMA - Institute of Mindfulness Mindfulness Network Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı EÄŸitmen EÄŸitimi (MBSR TT)
​
  • Travma EÄŸitimleri
    • Somatik Deneyimleme (Beden Farkındalığı ile Travma Çözümlemesi)  EÄŸitimi
    • Davranış Bilimleri Ensitüsü, EMDR Travma Terapisi EÄŸitimi
    • David Treleaven, Travmaya Duyarlı Mindfulness
​
  • BiliÅŸsel Davranışçı Terapi EÄŸitimleri
    • BiliÅŸsel Davranışçı Terapiler DerneÄŸi Terapi  EÄŸitimi
​
  • Åžefkat EÄŸitimleri
    • The Compassionate Mind Foundation, Kompleks Vakalarda Åžefkat Odaklı Terapi
    • The Compassionate Mind Foundation, Utanç Travması ve Travma Sonrası Stres BozukluÄŸu’na Åžefkat Odaklı Yaklaşım 
    • The Compassionate Mind Foundation, Åžefkat Odaklı Terapi’nin Teori ve Uygulaması, GiriÅŸ
    • Balanced Minds Foundation, Åžefkatli Zihin (CMT) PsikoeÄŸitimi​​​
T
  • DiÄŸer EÄŸitimler
    • Psikodinamik Terapi
    • Gottman Çift Terapisi
    • Stan Tatkin – Güvenle BaÄŸlanan Ä°liÅŸkiler
    • CTI, Co-Active Koçluk EÄŸitimi​
    • Davranış Bilimleri Ensitüsü, 16 PF KiÅŸilik Envanteri EÄŸitimi
​
​​
EÄŸitim

  • Klinik Psikoloji, Yüksek lisans, Ä°stanbul Kent Üniversitesi, (Yüksek Lisans Tez Konusu: Åžefkat, Mutluluk ve Psikolojik Dayanıklılık)​

  • Örgütsel Psikoloji, Yüksek Lisans, Ä°stanbul Bilgi Üniversitesi (Yüksek Lisans Tez Konusu: Mindfulness, Stres, Ruminasyon, Psikolojik Esneklik ve Psikolojik Sermaye)

  • Psikoloji, Lisans, Ä°stanbul Bilgi Üniversitesi

  • Ä°nsan Kaynakları Uzmanlığı Sertifika Programı, BoÄŸaziçi Üniversitesi

  • Tarih, Lisans, Mimar Sinan Üniversitesi

​​

​

​

bottom of page